o jídle, o hladu, o krvi, o prokrastinaci...

Miluju prokrastinaci! Co vy? Mám samosebou dělat milion (dobře tak půl milionu) věcí kolem školy. Školy, která mě nebaví, ale za něco ten papír mít potom musím. A místo toho, abych pilně psala článek do němčiny, und ich hasse Deutsch zu schreiben, oda sprechen, oda whateva (ty jo, dneska mám nějakou "nigga" naládu O_o), tak si budu čmárat na blog (tím se omlouvám všem svým sedmi followers).

Už je to nějakej ten rok, co se okolo tohohle točím. Konkrétně okolo "stravování". Haha, ne, neutíkejte. Na diety nejsem. O diety se nezajímám. Mě spíš baví proplétat psychologii s jídlem a naopak. Je to divný? To je dobře, tady není místo pro normálnost.

Protože víte o tom, že jídlo/vitamíny mají vliv na to jakou máte náladu? John Locke (to byl psycholog) měl třeba teorii, že vitamín C pomáhá tělu bojovat proti depresi. Dalších mnoho zajímavých věcí o vitamínech se právě můžete dozvědět v mým oblíbeným dokumentu o jídle "Food matters", který máte hned tady dole. :)

Jsem vegetarián. Ale nehodlám to nikomu cpát do xichtu a křičet, že masožravci jsou vrazi. To ne. Spíš by jsem byla ráda, kdyby si lidi kolem mě uvědomovali, co jedí. Jestli je to zdravé a hodnotné. Víte, teď to nemyslím tak, že bych milovala, vidět lidi okolo sebe, jak si neustále pročítají obaly od potravin, aby zjistili, co tam vůbec je. Spíš...

Podporovat farmáře. Farmářské trhy, pokud možno. Tam si můžete s těmi lidmi povídat, dozvídat se o jídle.
To je přece skvělé! Líbí se mi, když si lidé předávají informace, zkušenosti. To je moc cenné!
Ono je ale další hrozný fakt, a to je to, že půda je nemocná. A když je nemocná půda, tak je to špatné. Protože rostliny berou minerály a vitamíny právě z ní. A zvířata zase z rostlin. Všechno je závislé na všem, to přece všichni moc dobře vědí. Tak co se to děje?

Jo, ještě k tomu vegetariánství: kdyby se tady přece našla nějaká dušička, a chtěla trochu poradit, kde jít a co papat, tak tady odkaz:

http://vegan-fighter.com/  - tenhle projekt rozjeli sportovci, jako snahu o vyvrácení mýtu, že býložravci jsou nemocně vypadající bledí a vychrtlí lidé, neschopni provozovat sport. Je tam i spousta dalších odkazů na stránky s recepty, asociace, které se zabývají kosmetikou, která není testována na zvířatech, a tak dál, a tak dál :)

 Mě se líbilo i pojetí jídla podle krevních skupin. O tom něco tady:  http://www.bio-life.cz/clanky/specializovana-strava/vyziva-podle-krevnich-skupin.html

Názorů, co a jak jíst je opravdu spooousta. Tohle je jenom takové malinko do mlýna. Třeba to někoho zaujme a rozhlídne se od toho dál.

Přeju pěkné počtení, podívání, nebo jenom projití kolem.

Pa,

Váš Spratek!

Tady něco o těch vitamínech :))

Dále jsou i lidé (to jsem sakra měla zmínit ještě na hoře!!), kteří nejí vůbec. To je co!

A víte, že stojí za to se o tom něco dozvědět. Ale slečny a chlapci, kteří si z toho uženete anorexii, vy jděte k ledničce, to není koukání pro vás :-D.

No, a tady trochu o doktorech.